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Comment fonctionne l'hypnose?
L'hypnose est une pratique thérapeutique qui consiste à vous aider à aller mieux uniquement par le biais de la parole. Grâce aux différentes techniques d'hypnose vous pourrez prendre conscience de votre inconscient et de son fonctionnement.
L'hypnose fait partie des thérapies brèves, les changements sont dans la plupart des cas, notables des la première séance.
Voici les différentes techniques que je pratique :
Dans quels cas puis-je avoir recours à l'hypnose?
L'hypnothérapie peut traiter une grande variété de symptômes. La séance est adaptée à chaque individu et peut être modulée dans le temps avec des effets sur le court terme ou sur le long terme.
En voici quelques exemples :
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Hypnose pour maigrir
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Hypnose pour la gestion des émotions
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Hypnose pour la confiance en soi
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Hypnose pour gérer le stress
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Hypnose pour les phobies
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Hypnose pour les peurs, l'angoisse, l'anxiété
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Hypnose pour les séparations et les deuils
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Hypnose pour les femmes enceintes
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Hypnose pour l'arrêt de tabac
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Hypnose pour les enfants
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Hypnose pour les sportifs
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Comment se passe la première séance ?
La première séance est, le plus souvent, consacrée au recueil d'informations, à la détermination de votre objectif mais aussi pour répondre à toutes vos questions. Je vous expliquerez ce qu'est l'hypnose et la façon dont nous allons la pratiquer. Suite à cet échange nous passons à la pratique.
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